武林风


<b>武当玄真功</b>

武当玄真功

武当 玄真功,是76岁的太和武陵真人传授,通过多年习练确有奇效。我在原有功法基础上,进行整理,供爱好看习练。不仅有强身健体之功效,而且在练到一定的层次后,能抗击排打,...

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天下第一神杀术--中国古典神虎术

天下第一神杀术--中国古典神虎术

神虎术是我国古代姜子牙道家大丹道孤传武艺,自古至今讲求三头功夫修炼。其主旨为纵横天下、搏杀格斗、养性壮力,有三头功夫神如虎之说,即大头功夫神于虎(胆魄谋略神于虎)...

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易医玄经(三)

易医玄经(三)

易医玄经(八)阴阳升降 小子玩易,效仿先生,日习医,夜玩易,不亦乐乎!大有长益。乃问道于紫极:易医之中皆有气之升降,小子不解,愿师明眼。紫极良久乃曰:升降者,变化也。习...

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<b>太极拳的五层功夫</b>

太极拳的五层功夫

练习 太极拳 同学生上学是同样道理,从小学到大学,逐步掌握越来越多的知识。没有小学、中学的文化基础,就接受不了大学的课程。学习 太极拳 也是一层一层由浅入深,循序渐进,...

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<b>《道教养生之道》张三丰内丹修炼养生术</b>

《道教养生之道》张三丰内丹修炼养生术

张三丰修道的下手功夫在于察知玄关。如果学习修道养生不明玄关,就如入于暗室,一无所见。他认为,玄关就是气穴(下丹田)。气穴的蕴意,就是神入于气穴内。如在深穴之中一样...

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